たかた整体療術院

《昨日のつづきです》　　　　　　　　　　　 　 台所で、 ピーッ！ ピーッ！ と、なにげに鳴り出した📣 　　　【火災報知器】🧯 ピーッ！ と、書いてはおりますが🖋️ 控えめに大人しく鳴りますので(^o^; 緊急性を💨 あまり感じないのでありまして💦 それで、 数時間⏳️ 放ぉっておいたのです…(~O~;) だって🙁 おウチには他にもヒトがいるし👴👵👨 誰かが気付いて処理してくれるかなぁ〜(⁠◔⁠‿⁠◔⁠) とか思っていたけれど(⁠◠⁠‿⁠・⁠)⁠—⁠☆ そのヒトは☹️ すぐ傍にいても👇 ピーッ！ の異音に気が付かない🙂‍↔️ 結局自分がやらなきゃならんのです( ´Д｀)=3 この頃の色んなニュースとかを📰 観たり聴いたりしているウチに👀 【火災報知器】くらいは🧯 ちゃんとしとこう👊 まぁ… 危機感は🆘 常にもっとかないかんし✊ 電池切れのまま❌️ 【火災報知器】が機能しなくて(⁠ᗒ⁠ᗩ⁠ᗕ⁠) イザとなって(⁠ ⁠≧⁠Д⁠≦⁠) おウチに住めなくなるより🥺 今出来ることをやっとかなきゃ😤 という事で😀 壁に掛

ピーッッ！ ピーッッ！ って😩 さっきから鳴ってる😓 なんだろうなぁ…🤔 驚くほどの音でもないし😶 緊急放送🚨 と、までもないような音量なので📣 気にはなるけど🙄 他にすることあるし(・_・;) 何回かなると➰➰➰ 静かになるし(・・) でも😓 暫くするとまた音がしだす📣📣📣 音の傍には😐 他にもヒトはいるのだけど👵 気が付かない😩 と、いうか(-_-;) 音が聞こえていないらしい 困ったものだ😮‍💨 結局自分でその正体を☹️ 確かめるしかないのであります🫪 音の正体は・・・ 【火災報知器】です🧯 電池が切れている( ﾟ∀ﾟ)o彡° と、言っている😅 そぅなんだぁ〰️ 電池切れか(*_*; それでもまだ暫く放ぉっておく(*´σｰ｀) 重い腰がそちらへ向かない╮⁠(⁠＾⁠▽⁠＾⁠)⁠╭ この性格😃 今に始まった事ではないけれど・・・ いいワケだけは☹️ 昔から1人前😁 説明がまとまらないのも🫤 昔から😖 という事で… 　　　　　　　　《明日へつづく》 ……………………………………………………………………

11月も続けていきます😄 某公共放送の番組からのご紹介です📺️ 「きょうの健康」∼❝筋トレ❞を高齢者にも🏋️ というタイトルですʘ⁠‿⁠ʘ 先生は 　「運動療法・運動処方の専門家　石井好二郎　教授👨‍⚕️」 　　(同志社大学　スポーツ健康科学部) 「たかた整体👤」にも関連ありそうな😜 内容となっております◉⁠‿⁠◉ 　　　　(※このブロクでは✏️サブタイには「熟年」と書いてあります🖊️) 前回までは… 筋肉こ細胞から分泌され身体の代謝・免疫・神経伝達機能　 などに影響を与える生理活性物質を、 《マイオカイン》という！ という所まででした(⁠•⁠‿⁠•⁠) つづきです😊 では☝️ 《マイオカイン》は どのように分泌され健康効果をもたらすのか🤔 解説です🧑‍🏫 身体を動かそうとすると🤸 脳から🧠 その動作に必要な筋肉へと司令が送られます➰➰➰ すると筋肉の細胞内では🙄 「カルシウムイオン」が放出されます.。o○ これが合図となって筋肉を収縮させます💪 しかし、 これだけではありません(¯―¯٥ 「カルシウムイオン「や「エ