たかた整体療術院

《昨日のつづきです》 ル ンルン気分で😙 お散歩から帰ってきた「たかた整体👤」を待っていたのは(⁠･⁠o⁠･⁠;⁠) あるスーパーからの🛒 身に覚えのない 高額のショッピングをした通知のメール📩 これはカードの不正利用だヮ😣　 頭は真っ白パニック状態😨 が、 お問い合わせフォームを探しますが📝 慌てているとおんなじ所ばっか➰➰➰ グルグル堂々巡り 一向に先に進みません 　 何十分か費やした所で繋がった所🕰️ 受話器の向こうの係の方👨 お店の方から伝票が上がってくるまで📂 何処で何を購入したか😦 金額もは分からないと言う🥴 それには2、3日かかる時間がかかるから┐⁠(⁠ ⁠∵⁠ ⁠)⁠┌ それまで待てという🫸 そんなに待てるか😡 その間に また請求が来たらど〰️するんಠ⁠益⁠ಠ カ ードの利用停止手続きと再発行の手続きをし💳️ それらが終わったのが😶 お散歩から帰ってきて⬅️ ２時間後😢 冷え切った身体を🥶 あッつ〰️いシャワーで解しますが🚿 その夜の寝つきの悪いことと言ったら・・・ 夜、寝つきの悪い事はたまに

気持ちも晴れやかになる4月であります ｡⁠◕⁠‿⁠◕⁠｡ (気持ちが晴れやかなのはいつもそ兎ですよね 😅) このお話は… 春ではなくて(・.・;) 昨年の秋の頃の事になりますが…（；^ω^） いつものように🌇 ルンルン気分でお散歩を終え帰宅した🏠️ 「たかた整体👤」 ふと😯 今日はどのくらい歩いたのかしら🙄 スマホの画面を開くと📱 メールが届いております📩 あるスーパーからのです🛒 何かしらねぇ〜😗 何気に😀 開いてみますと 🎵 えッ！ えッえッ〰️〰️〰️(⁠(⁠(⁠;⁠ꏿ⁠_⁠ꏿ⁠;⁠)⁠)⁠) 【ショッピング】の通知であります📨 お買い物⁉️ お散歩中に⁉️ お買い物をしてる事になっている＼⁠(⁠◎⁠o⁠◎⁠)⁠／ うッそぉ゙〰️ಠ⁠ ⁠೧⁠ ⁠ಠ ウソ　😒 ウソ　Σ⁠(⁠ಠ⁠_⁠ಠ⁠) ウソ　😨 だって(⁠・⁠_⁠・⁠;⁠) その時間⌚ お散歩してたのに👣 お買い物なんか出来るワケないじゃん⊙⁠﹏⁠⊙ それも・・・・・ 高額💴 ウン万円ナリ💰️(⁠⊙⁠_⁠◎⁠) そんな高価な買い物😶 したことないし�

月曜日ʘ⁠‿⁠ʘ 今週も健康チャンネルです😃 某公共放送の番組から📺️ 「あしたも晴れ！人生レシピ」からですʘ⁠‿⁠ʘ タイトルは・・・ 　【足の悩み解消！フットケア】 です😊 　　　　(放送は24/6/28でした) 司会は「賀来千香子さん」👱 ゲスト「松本明子さん」👩 先生は「皮膚科医　高山かおるさん」👩‍⚕️ 前回までは… 歩く時に適した靴は踵がシッカリ固定されて 靴の中で指が動ける余裕があるのが良い と、いう所まででした つづきです(⁠•⁠‿⁠•⁠) ヒールの高い靴は圧迫してしまいます😣 また、 靴の中で足が滑らないように🫨 指の所にシリコンパットを入れると☝️ トラブルの予防になります🙌 そして❗ 歩き時は、 重心を移動させることが大切だそうですᕙ⁠(⁠ ⁠ ⁠•⁠ ⁠‿⁠ ⁠•⁠ ⁠ ⁠)⁠ᕗ 👩‍⚕️『「タコ」や「ウオノメ」があるっていうのは🙄』 　『どこかに凄く荷重が過度にかかっている😫』 　『っていう事なんですよ😞』 重心移動の➡️ 　『歩き方が出来れば😀』 　『一点に強い力がかかる😖』 　『っていう